伊東市の外科、人間ドック、介護はメディカルはば伊豆高原へ

花粉シーズン到来!!

2023.02.04

暦の上では立春を過ぎましたがまだまだ寒い日が続いています。
暖かい春が待ち遠しい一方、花粉症に悩まされる季節がやってきたと憂鬱になる方も多いと思います。

〜つらい花粉症シーズンを乗り切るために〜

まずはセルフケア
花粉症はできるだけ花粉に接触しないことが一番の対策です。

顔にフィットするマスク、花粉用メガネを着用、衣服は花粉がつきにくい素材を選ぶ。

玄関先で花粉を払い落としてから家に入る。
手洗い・うがい・洗顔を忘れずに。

ドアや窓は閉め、花粉を室内に入れないようにする。洗濯物布団は屋外に干さない。

免疫力アップのため適度な運動、バランスのよい食事、タバコお酒は控えめに。

そしてメディカルケア
スギやヒノキ以外にもアレルギーの原因となる花粉は1年中飛んでいます。
ハウスダストやカビなども原因物質となります。
アレルギーの原因を調べておくと原因物質を遠ざけることができ、セルフコントロールに役立ちます。

当院では飲み薬、点眼薬、点鼻薬の処方や注射、血液検査もすることができます。
ご希望の方は医師にご相談下さい。

花粉との接触を避けて薬をうまく利用しながら花粉症シーズンを乗り越えましょう。